## 一、引言与职业定义

中国的瑜伽老师，属于运动健身行业，是专门从事瑜伽教学与指导的职业。瑜伽老师的核心职责是教授瑜伽课程，帮助学员提高身体素质、心理健康以及整体生活质量。该职业不仅关注身体的柔韧性和力量，更强调身心